ତ୍ରିକଟୁ କ’ଣ?
ତ୍ରିକାଟୁ ହେଉଛି ତିନୋଟି କଠିନ (ତିକ୍ତ) ପଦାର୍ଥରୁ ତିଆରି ଏକ ଜଣାଶୁଣା ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଫର୍ମୁଲା:
ଶୁଖିଲା ଅଦା (ସୋନ୍ଥ) (ଶୁଖିଲା ଅଦା) (କଳା ଗୋଲମରିଚ) (ପିପ୍ପାଲି) (ଲମ୍ବା ଗୋଲମରିଚ) (ତ୍ରି) ଅର୍ଥ ତିନୋଟି ଏବଂ “କଟୁ” ଅର୍ଥ କଠିନ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ତ୍ରିକାଟୁ କୁହାଯାଏ।
ତ୍ରିକାଟୁର ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ
1. ପାଚନ ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରେ
ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟିସ୍ (ଗ୍ୟାସ୍ ଅଗ୍ନି)କୁ ମଜବୁତ କରେ।
ବଦହଜମି, ଗ୍ୟାସ ଏବଂ ପେଟ ଫୁଲିବା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ।
ଖାଦ୍ୟର ପାଚନ ଏବଂ ଅବଶୋଷଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
2. ଓଜନ ପରିଚାଳନାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ
ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ସକ୍ରିୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଅତିରିକ୍ତ କଫ ଏବଂ ଚର୍ବି ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
3. କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡାରେ ଲାଭଦାୟକ
କଫ ପତଳା କରିବା ଏବଂ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ଥଣ୍ଡା ହେବା ଏବଂ କାଶରେ ଉପଯୋଗୀ।
ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ସଫା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
4. ଆଜ୍ମା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗରେ ଉପଯୋଗୀ
ଶ୍ୱାସ ସମସ୍ୟା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଅନେକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ ପାଇଁ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
5. ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ସମର୍ଥନ କରେ
ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଋତୁକାଳୀନ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଆୟୁର୍ବେଦରେ ବ୍ୟବହାର
✔️ ବଦହଜମୀ
✔️ ଗ୍ୟାସ ଏବଂ ଫୁଲା
✔️ ଭୋକ ନ ଲାଗିବା
✔️ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ
✔️ କାଶ ଏବଂ କଫ
✔️ ଆଜ୍ମା ଚିକିତ୍ସାରେ ସହାୟକ
✔️ ସ୍ଥୂଳତା ପରିଚାଳନାରେ ସହାୟକ
ସେବନ ପଦ୍ଧତି
ତ୍ରିକଟୁ ପାଉଡର ମହୁ, ଉଷୁମ ପାଣି ସହିତ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ନିଆଯାଇପାରିବ।
ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବୟସ, ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି ଅନୁସାରେ ମାତ୍ରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
ସତର୍କତା
ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣରେ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ପେଟରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ହୋଇପାରେ।
ଅଲ୍ସର, ଅତ୍ୟଧିକ ଏସିଡିଟି କିମ୍ବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଆବଶ୍ୟକ।
ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଆକର୍ଷଣୀୟ ତଥ୍ୟ
ଆୟୁର୍ବେଦରେ, ତ୍ରିକଟୁକୁ “ଅଗ୍ନି-ବର୍ଦ୍ଧକ ଏବଂ କାଶ-ନିବାରଣକାରୀ ଯୌଗିକ” ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହା କେବଳ ପାଚନ ଶକ୍ତି ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଅନେକ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ତେଣୁ, ଏହାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦର “ଜୈବ-ବର୍ଦ୍ଧକ” ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।
ସୁରେନ୍ଦ୍ର ତ୍ରିପାଠୀ
ଅବସର ପ୍ରାପ୍ତ ପ୍ରଧାନ ଶିକ୍ଷକ,
ପଞ୍ଚାୟତ ହାଇସ୍କୁଲ, ସାଥୁଆପାଟଣା,ଯାଜପୁର
